ارتفاع السكر و كيفية التعامل معه

Affordable High-Speed Internet Plans

كتبته :- أ\ علا راضي (مثقفة سكرية)

راجعه :- دكتور عادل شهاب (أخصائي أمراض الباطنة و السكري)

أولاً متى يكون السكر في الدم مرتفعاً :-

يأخذ ارتفاع السكر في الدم شكلين مختلفين هم:-

🔹ارتفاع السكر في الدم أثناء الصيام: وفيه يسجل مستوى السكر في الدم بعد الصيام لحوالي 8 ساعات  أكثر من 120 ملليغرام/ديسيلتر

🔹ارتفاع السكر في الدم بعد الأكل: وفيه تكون نسبة السكر في الدم أعلى من 180 ملليغرام/ ديسيلتر

أعراض إرتفاع السكر بالدم :-

 و عند إرتفاع مستويات السكر بالدم يعاني المريض من بعض أو جميع خذه الأعراض:-

🔹 العطش الشديد
🔹 الخمول
🔹 الصداع
🔹 زغللة العين
🔹 وجع بالبطن مع شعور بالغثيان
🔹 كثرة التبول
🔹 الجوع الشديد ونهم الحلويات
🔹 العصبية
🔹 كثرة الالتهابات
🔹 ألم الأطراف

🔹 نزول الوزن

ينقسم أسباب ارتفاع سكر الدم إلى: -

🔹اسباب تتعلق بالوجبة من حيث: -

  ▪️ كمية الكاربوهيدرات في الوجبة زائدة

    ▪️ نوعية الوجبة من حيث تأثيرها على سكر الدم خاصة الوجبات ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع

    ▪️ الافراط في تناول السكريات

🔹أسباب تتعلق بالدواء:-

  ▪️ جرعة الدواء أو الأنسولين غير كافية لاحتياجات الجسم

    ▪️ توقيت تناول الدواء وخاصة توقيت حقن الأنسولين قبل الوجبة غير مناس

   ▪️ أماكن حقن الأنسولين يوجد بها تليفات تمنع وصول الجرعة بالشكل الكامل

   ▪️ الأنسولين غير فعال قد يكون تعرض الحرارة الشديدة أو البرودة الشديدة

 

🔹أسباب تتعلق بالقياس ومراقبة سكر الدم:

   ▪️ نقطة الدم أو العينة غير كافية.

      ▪️ طريقة القياس غير صحيحة

      ▪️ صلاحية شرائط القياس منتهية

 

🔹أسباب تتعلق بالحالة العامة للشخص من حيث:

  ▪️ وجود التهاب في الجسم يزيد من احتياجات جسمنا للأنسولين

    ▪️ كما أنه يوجد بعض أنواع الأدوية التي تعاكس عمل الأنسولين أو تقلل من كفائته

   ▪️ وأخيراً من الممكن أن بعض الرياضات أو النشاط الرياضي أو المجهود البدني الشديد أو الصيام لفترات طويلة تؤدي كذلك لارتفاع سكر الدم كما ناقشنا المقال الخاص بالرياضة و يمكنكم معرفة المزيد من هنا

 

لذلك ننصح بمراجعة التاريخ المرضي ومناقشة هذه الأسباب مع طبيب متخصص قبل إتخاذ قراراً بتغيير العلاج أو تعديل الجرعات.